你是水肿还是肥胖?

2019-10-12 06:01     东方头条

相信很多人都分不清楚水肿和肥胖的区别,其实也许你并不是胖,而是水肿,俗称"浮膘"。

什么是水肿?

水肿,也就是水储留,人体常见的水肿部位有:手臂、腰腹、小腿。

1.腹部水肿:用手指轻轻拨动会出现涟漪状,比脂肪软(早晚体重差异大的人很有可能就是水肿)。

2.手臂及小腿水肿:用手指按压手臂或者小腿3~5秒后放开,会留在凹印,但是过一会就慢慢消失了。

为什么会形成水储留?

1.体内含有多余的水分,形成过度的积聚

2.不合理的饮食造成的细胞内外液体钠、钾离子的不平衡

3.人体内部血液不循环,造成局部的水肿

4.心肺肾等疾病的患者,会形成病理性的水肿。

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