这款秋天常吃的水果不止能防癌,还能瘦身降三高,很多人都没吃对

2019-10-09 22:31     东方头条

▲它能防癌、瘦身,还能降压。

柑橘类水果富含玉米黄素和β-胡萝卜素,具有很强的抗癌活性。而在柑橘类水果里,最推荐的是柚子,因为柚子可以防癌、又能瘦身,还能降压,可以说是一箭三雕。

于康 北京协和医院临床营养科主任。

值班编辑:卢双赢 编审:李小不

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