2014年，在前往东南亚骑行之前，56岁的李冬菊已囿于重度抑郁症长达10年。
出生于1958年的她，前半生的道路似乎与同龄人并无太多不同--青年时上山下乡，返回郑州后成为一名纺织工人，直至40多岁，面临下岗，婚姻破裂。
李冬菊在斯里兰卡做背包客
多次住进精神病院，她被医生诊断必须终生服药，"但是我告诉我自己，我一定要出去"。抛开恐惧和顾虑，靠着做保洁、刷盘子挣来的薪水，李冬菊带着自行车出发了。
迎着未知和冒险，从赶路到慢骑，从与人结伴到独自前行，8年的时间里，李冬菊从郑州出发，不仅走过了国内二十多个城市、三大洲的12个国家，还成功实现了断药。
2024年底，66岁的李冬菊有了新的骑行计划--如果可以的话，她将在2025年的春天，从新疆乌鲁木齐出发，骑行中亚至中东。
"我对这个世界还有很重的好奇心。"她说。
被抑郁症打上标签：你得终生服药
2014年的一天，一队穿着全套装备、飞驰而过的骑手在街上穿行而过，看到这一幕的李冬菊心生羡慕。
骑行装备并不便宜，李冬菊就买了一个装备里比较便宜的行头--头盔，用来"过过瘾"，在院子里浇花的时候也戴在头上。儿子见她喜欢，花了1100块钱买了一辆捷安特折叠自行车送给她，"这是个入门款"。
这一年，李冬菊56岁，她的人生以这份礼物为分界点，走向了奇趣和冒险。
李冬菊是多年的老网民，为了尝试骑行，她开始在QQ等网站上到处寻找骑友，还建了个骑友群。
当时她将第一站定到了西藏，骑友们七嘴八舌地说："去西藏容易有高反""你年纪太大了，很危险""有骑友在西藏摔得挺重的，不是一般人能去的。"后来，一位资深女骑友告诉她："西藏骑行是难，但是你做好准备，问题也不大。"
就这一句话，李冬菊下定决心："以后不管谁说什么，我都不听了。"
她兴冲冲地去银行取钱，却发现自己的账户里只剩下170块钱--第一次骑行计划就这样被"扼杀在摇篮里了。"
除了钱，李冬菊的儿子也并不赞成她外出骑行。
李冬菊的前半生与同龄人并无太大差别，出生1958年的她，高中毕业后上山下乡，被分配到农场的炊事班工作。
几年后回城，她成为了纺织厂的一名女工，李冬菊爱钻研、细心，厂里其他工人往往要三四个人才能挡一台车，她一个人就能挡一台，是厂里的"劳动标兵"，同期丈夫一个月挣20块钱，李冬菊每月的收入就有100多元。
后来，李冬菊被调到企业做仓库保管员，没几年，在时代洪流的冲击下，她下岗了。2005年左右，相濡以沫多年的丈夫突然提出了离婚，毫无预料的李冬菊被击垮了。
离婚之后，李冬菊被诊断患有重度抑郁症、狂躁症，起初每天只能睡两三个小时，靠"祥林嫂"式的倾诉来缓解痛苦，慢慢地，亲朋好友走动也少了。
为了控制病情，李冬菊开始就医吃药，一年要住三四次院。常年服药给她的身体也带来了一定负担，一天，李冬菊正在走路，突然胸口一疼，倒在地上，嘴唇和牙齿也被石头磕伤。
"从那之后，我就自作主张停药了"，很快，李冬菊的症状又加重了，"我儿子说我当时的眼神看着都不对劲了，"就医后，医生严肃地告知她，她的病情要终身用药，千万不能再断药。
李冬菊和家人从未想过，有一天，她会在旅途中忘记病痛，迎来新生。
你挣钱的目的是啥？独自骑行中豁然开朗
2014年10月，骑友群里突然有人发布了一条信息--"有没有人一起去东南亚骑行"。
李冬菊心动了，这几个月她靠着打工已经攒下了1万多块钱，她联系到群友报名，随后又花了1000多块钱办了越南、泰国、老挝、柬埔寨这四国签证，就这样，不会英语的李冬菊带着一部"老年机"和自行车就出发了。
11月8日，一行两女一男在广西南宁集合，前往越南，男士自告奋勇当起了领队，"我们三个人当时都没出过国，现在想想挺大胆的"。
当时的李冬菊在骑行领域是一个完全的新手，不会做攻略，也不会看地图，在领队的带领下懵懂地出行，一行人坐火车抵达了越南河内市，她打开搜索引擎查看才知道是哪里。
但是很快，三人因性格不合、骑行方式不同而分道扬镳。李冬菊又变成了独自一人，幸而得到另外一位骑友的帮助，顺利回到国内。
李冬菊在越南骑行
