千杯不倒的秘诀是?别想了,小心肝!

2019-09-11 10:31     东方头条

小心肝…可不是那句肉麻的爱称,别想太多哟。

小心,肝

五脏六腑中,肝脏的重要性不需要说太多。作为人体内最大的消化器官,肝脏在人体代谢过程中的作用无法替代。但日常饮食却也可能不同程度的对它造成损害,吃的太滋润,体重蹭蹭往上,小心脂肪肝;嗜酒如命,喝酒如喝水,谨防酒精肝。

如何练就千杯不倒的本事?

前面说过,肝是最大的消化器官,解酒也全靠它,酒量好不好,肝脏说了算。要想千杯不倒,肝脏必须要好。肝脏分泌乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,这两种酶的催化作用下,酒精被迅速的分解成水和二氧化碳,所以酒量好的人,肝脏分泌这两种酶的能力就强。那有没有办法通过后天努力,酒量不好的人也多分泌解酒的酶呢?答案是No!这真的是基因决定的,娘胎里带来的天赋碾压。

酒量越喝越好

可是民间有酒量越喝越好的说法,那又如何解释?确实有这样的事例,可是练出来的好酒量和天生的好酒量差别可不是半点。天生的好酒量在酶的作用下,将酒精快速分解成无害物质,使肝细胞受损程度降到最低;练出来的好酒量可就不同了,解酒的酶还是和以前相差无几,只是由于机体长期受酒精刺激而变得耐受,醉感没有以前敏感了,自然感觉酒量变好了。其实,体内的解酒酶还是与以前一样,反而,由于机体耐受,饮入了更多的酒,肝细胞受损更加严重了。嗜酒如命,你的肝脏却在为你负重前行。

所以啊,酒这东西,小酌怡情,点到即止就好

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