在中国传统文化里，日子总被赋予了特殊的意义与习俗，它们如同细碎的珍珠，串联起生活的点滴与期望。明日六月二十八，一个或许在公历中平平无奇的日子，却在民间习俗中蕴含着丰富的寓意与讲究。这"1不做、2不空、吃3样"的传统习俗，不仅是对过往智慧的传承，更是对美好生活的祈愿与向往。
1不做：不去野外危险水域。
闰六月正值三伏天，不少人想躲进河里、水库里降温。
但这时候水温变化特别大，早晚凉快，中午又晒得滚烫，容易让人抽筋。
而且夏季雨水多，山洪说来就来，去年就有新闻说，有人在野泳时遇到上游放水，差点出大事。咱们要解暑，还是去正规泳池最保险。
2不空：
一不空：肚子不能空
意思就是提醒我们不要忘了秋补，经历了一个夏天高温，人体难免会开始消瘦，这个时候我们可以好好补一补，这个也叫"补瘦"，用传统的话来讲，就是贴秋膘。
立秋是一个丰收节气，也是一个祭祀先祖的节日，在这样特殊的日子当中，我们自然来准备一些丰盛的饭菜，然后给家人吃，让大家都能吃的饱饱，更好的迎接秋天的到来。
二不空：房前屋后不能空
立秋有晒秋的习俗，而晒秋自然离不开你房前屋后，因为这个时候家家户户，会利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，尤其是在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，这种农俗现象会非常的常见。
为此，房前屋后不能空其实就是想要告诉我们，这个时候正好是晒秋的好时候，农作物已经成熟，可以把它拿来晾晒，然后进行保存。
吃3样：
第一样：吃面条，寓"长寿安康"
闰月是多出来的福气，自然要祈求健康长寿。面条因其绵长的形状，自古以来就是象征长寿的吉祥食物。在闰六月二十八这天，为家人煮上一碗清香鲜美的鸡汤面或清爽开胃的凉拌面，寓意着将这份"多出来"的福气绵绵不断地留住，祈求家人身体康健，福寿绵长。这不仅是味蕾的享受，更是一份美好的家庭祝愿。
第二样：吃饺子，寓"招财进宝"
饺子形似元宝，其馅料包罗万象，是北方许多重要节日里不可或缺的美食。在闰月这个特殊时节吃饺子，寓意着"纳财聚福"，希望多出来的这个月，能为家中带来更多的财富和好运。鲜美多汁的猪肉白菜馅或清香营养的韭菜鸡蛋馅都是不错的选择。全家一起动手包饺子，更增添了团圆和睦、其乐融融的氛围，将福气紧紧包住。
第三样：吃南瓜，寓"蒸蒸日上"
闰六月正值盛夏向初秋过渡，天气炎热潮湿，人体消耗大，易感疲惫。南瓜性温味甘，富含维生素和果胶，能健脾和胃、补充元气，正是此时的养生佳品。无论是做一道软糯香甜的蒸南瓜，还是熬一锅金黄暖心的南瓜粥，都极为适宜。从寓意上讲，南瓜藤蔓绵长，果实丰硕，象征了生活与事业蒸蒸日上，硕果累累。
