"我也挺优秀的，老公却总是贬低我，我在他眼里真有那么差吗？"
"我做得再好，为什么就是得不到老公的肯定呢？"
"每次我想找他谈谈，他那副不耐烦的样子，总让我有一种说不出来的难受，让我没有勇气再说什么。"......
现实中，很多女人经历着被老公指责、打压、贬低、牢骚等，去隐忍、解释、努力、争辩，可是老公却好像是断了线的风筝，生拉无感，随心而为。
他所说的话像是迎面而来的海浪，不管你多么的华丽，多么想躲避，所言过后，落汤惨淡。
扎心，委屈，愤怒，感慨......好像列举再多，都概括不全那种复杂的心情。
为什么他们变了，跟开始不一样了呢？为什么他们总要用这种方式对话，就不能好好说吗？为什么付出的越多，反而错的越多？他每次都这样，我还该不该继续努力呢？
其实，这种爱贬低老婆的男人，背后都有着他们难以启齿的秘密。
他们心底到底是如何想的？常见的有三个原因。
01
总是贬低老婆 是男人无力解决问题的歪曲策略
"女强男弱"的婚姻组合中，男方更容易指责贬低对方。
明明老婆相貌出众，工作优秀，居家能干。而男人却没什么出彩的地方，只是可以帮衬家务，做饭洗衣。
每当老婆跟他说什么或做什么，他却总是爱嗤之以鼻，贬低老婆，还总是摆出一副不服或不屑于顾的样子。往往老婆好心情，就这样被一盆冷水泼灭了。
这种情况的女人，往往在老公面前逐渐失去了分享欲。
这究竟是怎么了。开始认识的他不是这样啊？
其实，这样的男人他们找到一个优秀的女人，原本是开心幸福的，他们也会因此在外人面前也会很有面子。
但同时，也会由于双方的各方面条件的差距，对比之下，加深了他们的自我否定，会令他们内心的安全感下降。
所以日常中，老婆在分享优秀的时候、在疲惫时有情绪的时候，或者哪怕是善意的建议和劝说时，都不断危机到他们的自信心，令他们产生"自惭形秽"的心理。
他们内心害怕"我是无能的"或者"我是没有价值的"，害怕对方因此瞧不起自己。
而当这种怕被激发出来的时候，都会让他们内心很难受，无所适从。
可他们也没有办法去改变这个现状。因为他们没有办法突然变得优秀，没办法马上比老婆更有能力，更没有办法跟老婆直接谈这种内心的感受。
最后，老婆的一举一动都像是"刺激源"一样，不断刺激他内心的这种恐惧。
哪怕平时表面上风平浪静，其实他们的内心已经在开战了。
一旦"刺激源"出现，他们便会采取反击的态势，贬低对方，不认可对方，无视对方，以化解或减轻内心的痛苦。产生了各种关系上矛盾。
其实很多女性之所以会被这样的男人吸引，恰恰也是看中的是男人老实的性格，殊不知，这种性格的背后，会隐藏的这种不安全感。而不安全感所带来的影响，逐渐埋没了当初原本的好性格，便成了指责、贬低、不上心等不良态度。
02
总是贬低老婆 是男人原生家庭经历的不良习惯
有的男人，原生家庭习惯决定了他们的处事风格。
他们往往出生在这样的家庭里，父母的管教方式很严苛，急迫希望自己的孩子能早日懂事成才。于是当他们犯了错误的时候，或者做的不好的时候，就会遭到父母的教训、指责、否定、抱怨等。
他们只能去用讨好的方式对面父母，被迫接受哪怕是自己不愿意的做法，而降低或减弱对方对自己的训斥和打击。
可是，他们内心本不愿意这样，因为他们清楚的知道，被打压的无力、痛苦和委屈。
他的脑海里，对于沟通模式，便按照过往的经验定义为两个位置的角色，一个是打压位，另一个位置是承受位。
如今长大了，他们不想再处于承受位的境地了，他们要站在打压方，因为他们会认为"如果想要不被打压，那么先得打压别人。"
于是，他们在处理关系时，基本上就是，遇到强的，选择讨好或回避，遇到弱的，选择打压和指责。
童年经历的"缩影"，影响了他关系中的期望和需求。
于是，对于最亲密的伴侣，他们内心择偶的期望，更愿意会想找个相对弱些的。因为他们不想再次承受童年的阴影和痛苦。
他们便自己可以强势，可以任性。并且做错事，也不会认错。
因为他们怕一但认错，自己就会变弱，对方就会变本加厉，成为父母的样子。
而对方有错，他们就会放大错误去指责，贬低对方，甚至可能会连鸡毛蒜皮的小事，他们都要拿来批判一下，始终来维护他们在打压方的位置。
他们的内心更专注于保护自己，不去看对方的感受。内心的阴影，也不允许他们去看。
也许每个人都有原生家庭带来的创伤吧，很多人甚至一辈子都在努力的治愈着，可是他们选择治愈自己的方式，却更加深深地将自己绑定在了创伤之中。
03
总是贬低老婆 是男人保持身份地位的价值底线
另一类出言不逊的家伙。往往出现在"男强女弱"的关系中。
他们的经济条件、社会地位相对优越，自身能力也很强。
他们在家里总要指指点点，强势非常。说话的时候，总是一副高高在上的感觉，认真、严苛、锱铢必较。
他们常常以自己内心的标杆去要求他人，总是认为"做不好的事，只是因为对方能力问题。"
而当事情的结果，达不到他的满意时，他们便会出言不逊，训斥、指责、贬低等。
他们为什么不能平等或柔和的表达呢？
因为他们会觉得，自己明明很优秀，挣钱多，又有能力，如果让其跟对方一样平等或柔和的对话，让自己低下来，他们内心会不平衡，觉得非常委屈。
同时，他们也会担忧，如果低下来，"我没有价值了""我不被重视了"。
他们其实非常需要得到对方的肯定、在乎和认可所带来的情绪价值。
他们需要在生活中，有足够的话语权，心里才会更平衡。
他们内心很怕被冷落、被看不起。因为，他们害怕之前所有付出和努力，带来的结果，没有成就，不被需求，等于白费劲，没了价值。
他们在处于关系层面时，会不停的给自己打气，会在心底加强自我要求："我要被你们认可""我要被你们信任""我要被你们需要""我要被你们欣赏""我要被你们依靠"等等。
所以，他们无法让自己平等下来，更无法用温和的态度表达，他们内心的价值感接受不了温和的表达方式，他们只能通过指责、贬低、否定的方式，变相增强自己的价值感。
他们在心理会认为，"你要听我的""你不如我""是你没有做好""是你的不对""是你欠我的"等等，以此证明自己更有价值。
因此，与这种男人相处，女人往往就会感觉到，我明明也很优秀，也有很多做的好的地方，可男人却看不到。
其实，就算看得到，他们大多也会选择回避或沉默。
04
写在最后
不管是哪一种原因，贬低指责你的男人其实并不像你想象的那么强大，反而往往他们其实只是"纸老虎"，他们也是过去经历的受害者。
他们并不知道如何能够跟别人轻松相处。当然，就算是这样，他们也不应该把压力和责任都转嫁给自己的爱人。
如果此文中你有类似情况的处境，希望你可以沉淀下来，好好看看自己，适当地反思和觉察一下自己，才能更好的经营真正幸福的关系。
如果你的伴侣有这样的人，也希望能够通过此文更加了解他的内心，找到打开他内心的钥匙，走进他的内在世界。
