女性不想水桶腰,此物可多吃点,排毒减肥,给肠胃“洗洗澡”

2019-07-04 17:01     东方头条

常吃草莓玉米能够延缓人体的衰老,因为草莓玉米有较强的抗氧化功效,能有有效的抑制使人体衰老的自由基。并且,玉米还含有丰富的维生素维生素A、E和谷氨酸,而这些物质也可以美容养颜,可以抑制体内黑色素沉积的功效,是很好的润肤美容成分。

草莓玉米含有的膳食纤维及低聚糖不但能帮助肠道蠕动,使体内胀气与毒素顺利排出,改善便秘,而且还可以改善肠内菌群环境,起到整肠作用,能分解脂肪,防止脂肪的堆积,促进排毒,给肠胃"洗洗澡",使身材更加的苗条,告别水桶腰!

草莓玉米中不饱和脂肪酸亚油酸含量高达60%,能与维生素E协同作用,降低血液中胆固醇浓度,防止胆固醇附着在血管壁上。因此,常食草莓玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。女性不想水桶腰,此物可多草莓玉米,排毒减肥,给肠胃"洗洗澡"!

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