三伏天,隔夜的白开水到底能不能喝?最好是倒掉,免得疾病找上门

2019-06-28 14:01     东方头条

水是生命的源泉,人类最离不开的就是水,所以有一种说法,人能七天不吃饭,但是不能七天不喝水。人体重量的50%以上都是水组成的,对于人体而言,水不仅是运送各种营养物质的载体,还会直接参与人体的新陈代谢。一个正常的成年人,每天需要摄入2000至2500ml左右的水,250ml的杯子,需要每天喝八杯水。

清晨起来喝一杯白开水,是很多人的习惯,许多人为了节省时间,头一天晚上会烧一壶开水,晾好了第二天早上好喝。有人却说,隔夜的白开水有毒不能喝,白开水的保质期只有16个小时,这是真的吗?请听我一一道来:

第一,隔夜的白开水会滋生细菌?

隔夜的白开水会有细菌生长,这是真的吗?水烧开的时候,是100摄氏度,已经把细菌都杀灭了,80度以上的水温,是不适合细菌的,当水温往下降,低于60摄氏度的时候,就开始有利于细菌生长了,越接近常温,越有利于细菌的滋生。除了温度,细菌的生长还与周围的环境有关系。

夏季天气潮湿,环境温度较高,特别有利于细菌繁殖。我国的生活饮用水卫生标准规定,每1ml水的菌落不能超过100CFU。有人做过研究,放置12小时,24小时的白开水,菌落数量均不会超标,但是放置48小时后,每1ml水的菌落数量达到180 CFU,接近标准值的2倍。喝这样的白开水,就有可能因为胃肠道的炎症,导致腹泻,腹痛,发热等不适。

所以,从细菌繁殖的这个角度来讲,白开水放置一晚上是可以喝的,菌落数并没有超标。为了减少中毒的几率,夏季的隔夜白开水最好不喝,而冬季的隔夜水,最好放置于保温杯中,因为高温不利于细菌繁殖。

白开水过夜,会产生异味,主要是因为白开水暴露在空气中的时间太长,因为空气中产生二氧化碳,所以有气味。但隔夜的水是没有毒,他可以喝!隔夜的水不能喝这个说法,应该是说隔夜的茶叶茶不能喝,晚上的茶确实不能喝,因为晚上的茶经过一夜的沉淀不新鲜,但是也有可能你家的房子里有蜥蜴,蜥蜴的尿液会产生一种毒,所以不能喝。

我们平常饮用的水,是生水,是没有经过高温消毒的,所以这样的水也不能喝,因为在水中会有很多细菌和微生物,如果没有高温消毒的水,人们喝了这样的水对我们的身体不好,影响我们的健康,还有一些碳酸饮料也不能喝,总之,我们应该确保我们每天有足够的水在我们身体内,然后还要注意我们喝的水的质量,减少对我们身体的伤害、减少更多的疾病。

综上所述,隔夜的白开水可能会导致细菌滋生,夏天不建议喝隔夜的白开水,冬天建议使用暖水壶,并且尽量不要超过48小时。

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