寿命长的人,身体这4处是“软”的,看看你自己是否符合,建议收藏

2019-06-28 12:00     东方头条

我们都希望自己可以身体健康,活得长长久久。

特别是一些长寿的老人,我们常常会祝福他们,同时也希望自己可以像长寿老人一样,有一种对未来生活的无限的期盼。但是有很多人不注意身体,往往生了病,只能忍受病痛的折磨。

寿命长的人,身体这4处是"软"的,若你也符合,那就值得高兴了。

1、血管软

血管越"软",那么就更不容易遭到堵塞,血管硬化是很危险的,所以让自己的血管"软下来",也是非常有必要的一件事。

平时可以通过摸摸自己的手背上的血管,试试是不是比较软的,软的话,说明比较有弹性,那么血液的循环会更加的流畅,不论排废物还是传输营养,都比较顺利。

2、脖子软

通常我们都会觉得自己脖子很僵硬,脖子长期的僵硬,很容易影响到血液的流动,使脑部的脑供血出现不足的情况。因此想要长寿无疑也是困难的。

但如果说你的脖子很软,这对于血液流动来说是十分好的,可以很好的避免脖子僵硬所带来的一些麻烦,生活中,有很多的"低头族",对于他们而言,脖子是十分的僵硬的,这无疑会影响到自身的身体健康。

3、肚子软

很多人到了中老年后都会出现肥胖的情况,尤其是中老年人群中"大腹翁"、"大腹婆"很多,肥胖的情形往往体现在腹部的赘肉比较多,可能摸上去会比较松软,但是我们这里所指的"松软"并不是这种松软。

这里所说的"肚子软"是指如果你的肚子上并没有太多赘肉,而且摸上去仍然比较软,那么说明肚子周围的血液循环是比较通畅的,就能够预防一些疾病的发生。

4、肝脏软

肝脏是人体重要的排毒器官,健康的肝脏可以起到解毒、排毒、净化血液等功能,对身体健康起到关键性的作用。可是,生活中,人们经常熬夜、暴饮暴食、酗酒等不良习惯,慢慢造成肝脏功能下降,导致肝脏出现慢慢的硬化。

硬化了的肝脏,肝功能慢慢消失,而且不可逆,身体内的毒素不能通过肝脏更好的分解和代谢,而在体内囤积,进而可能诱发一系列的身体疾病。

现在长寿的人也越来越多,一般影响长寿的因素有两个:

一个是先天遗传,父母长辈都是长寿的人,那么长寿的可能性很大,这种因素是没办法羡慕的。

还有一个是后天影响,主要受到饮食和生活习惯的影响。所以大家一定要有个合理的饮食习惯和作息习惯,这样才有利于我们身体的健康!

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