"孟冬、仲冬、季冬"，这是古人划分冬季时间的方法，明日12月6日（农历十一月初六）我们将进入大雪节气，预示着仲冬的开始。这里的"大雪"并不是说下雪，而是指二十四节气中第21个节气，也是冬季的第三个节气，常于每年的12月6日或7日开始，进入大雪节气，并不意味着会下起很大的雪，其代表的是冬季气候变化的特征，冬季降水量的增加。
《孝经纬》中提到："小雪后十五日，斗指壬，为大雪，言积阴为雪，至此栗烈而大矣。"说的就是小雪节气后的第十五天，北斗七星的斗柄会指向壬位，此时就是大雪交节的时间。随着阴气不断积聚，到了大雪时节，天气变得更为寒冷，下雪的几率也提高了，相比小雪节气雪也会下的更大。
唐代高骈在《对雪》中写道："六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝"，其中"六出"就是大雪节气的一个雅称，因雪花多为六边形，故有此称。大雪节气中，无论降雨还是降雪，天气都会开始寒冷，毕竟从时间上来看已经进入了冬季的中期，因此，这天还有着很多的习俗和讲究。
并非迷信！明日大雪，4事不做3物不吃，别忘了告诉家人！
4事不做
一、不长时间淋雪
进入大雪节气，一些地区免不了会下起大雪，但要提醒大家，出行最好带着雨伞，不要长时间的淋雪，特别对于一些患有"老寒腿"的中老年来说更是如此，毕竟雪的湿寒之气还是很重的。
汉代董仲舒提到："阴气之水受阳气之日光的照射，蒸发上升，处于'若有若无、若实若虚'之状。雨、雪、霰就是水汽遇冷在不同条件下凝结而成"，当雨水遇寒就会形成雪，因此，雪虽洁白，但其蕴藏着湿寒之气，如果淋在人体的皮肤表面，就会化为雪水，阴寒之气就会深入到身体，所以我们在下雪天最好做好防护措施，如戴帽子、打伞、穿雨衣等，避免长时间淋雪。
二、不靠墙根
进入到大雪节气以后，趁着天气晴朗多出门晒晒太阳，尤其是晒晒后背，对于驱除体内寒气，以及促进维生素D的生成都很有好处，尤其是对于中老年人来说。
不过出门晒太阳时除了要控制好时间以外，还要记得别靠墙根蹲坐，因为大雪节气正是地面开始结冰上冻的时节，墙根处在冷热空气的交替下，很容易造成湿气和寒气过重，人在这样地方很容易招惹湿气和寒气而引起身体不适。
三、不做提前送礼的事
来到了大雪节气也就意味着又到了年底需要感恩回馈的时候，很多人都会准备点礼物送给一年来对自己有所帮助的亲友。
但是大雪节气离元旦新年还有段距离，并且离走亲访友的春节还有50多天，这个时候给人提前送礼，显得有些不合时宜，而且这个时候送礼也师出无名，很难得到对方的认可和感谢。
到了年底想要感恩答谢亲友的，可以再等上一段时间，到了冬至节气过后再送，现在去送礼除了要花两遍钱外，并不会达到自己所要表达的目的。
四、不做剧烈的运动
大雪时节，天气寒冷，有的地方下雪，就会导致地面湿滑，这个时候是不适合剧烈运动的，否则出汗过多，很容易感染风寒，导致身体健康受损，因此大雪节气，可以适度运动，身体微热就可以了。
3物不吃
1、不吃刚腌的腌肉
俗话说"小雪腌菜，大雪腌肉"，每到大雪节气，家家户户便开始忙着腌制各种肉食，这是因为在物资匮乏的古代，大雪封山封路，食物获取变得异常困难。为了能在严寒的冬季中生存下来，古人发明了腌制食物的方法，以延长肉类的保存时间，到了春节的时候就能拿出来招待亲朋好友。
如何腌肉？古人会将大盐与八角、桂皮、花椒等香料一起炒制，然后均匀地涂抹在肉上，经过反复的揉搓和腌制，直至肉色由鲜红转暗，渗出卤汁。再将腌好的肉挂在通风阴凉处晾干，最终成为一块块咸香可口的腌肉。
要提醒大家，刚腌的腌肉是不能食用的，因为刚腌制的肉会含有大量的亚硝酸盐，过量摄入亚硝酸盐，可能导致食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。一般腌肉需要晾晒21天以上才能食用，具体还要看晾晒的腌肉表面是否有油脂，如果还有油脂就需要继续晾晒，要达到表面发干为止。
2、不吃太烫的汤汤水水
进入大雪节气，寒风渐起，这时候人们总爱喝一些热气腾腾的汤水，以驱散寒冷，温暖身心。对于一些喜欢喝热汤、热水的朋友们，要注意避免喝太烫的汤水。
过烫的汤水、食物等，会损伤人们的消化道黏膜，长期如此还可能引发炎症，一般来说，为了避免烫伤并保护消化道黏膜，饮用汤水的温度应控制在50摄氏度以下。这个温度范围内的汤水既不会烫伤口腔和食道，又能保持较好的口感。
3、水生的蔬菜不生吃
莲藕、茭白和荸荠都是大雪节气常见的蔬菜品种，这些水生蔬菜都生长在淤泥中，因此很容易沾染寄生虫和细菌。
这个季节食用这样的水生蔬菜，一定记得要蒸熟煮透，最忌半生不熟和生吃，免得沾染寄生虫和细菌引起身体不适。
"雪收天地色，冰压泲河声"，进入大雪节气以后，降雪更加频繁，天气也会更加寒冷，冬季也进入了中期，4事不做3物不吃，别忘了告诉家人。
