刷牙时牙膏到底蘸不蘸水? 牙医帮你给刷牙“划重点”(2)

2019-06-26 04:04     北京青年报

刷牙时牙膏到底蘸不蘸水? 牙医帮你给刷牙“划重点”(2)

刷牙要 " 有面儿也有里儿 "

有些患者说:" 我每天刷牙很认真,牙齿看上去也很干净,但是怎么总是有龋齿。这些龋齿都在哪里,我照镜子怎么都看不见,舔也舔不到。" 因为牙齿解剖外形的原因,牙刷的刷毛无法进入相邻两颗牙齿的邻接面。殊不知我们在镜子前观赏闪亮皓齿时,在我们看不见的牙齿邻接面的细菌正 " 卧薪尝胆、暗中密谋 "。这就需要借助牙齿邻面清洁的工具。我们熟知的牙线、牙缝刷都属于这种工具。每次在用牙刷刷牙之后,推荐使用牙线清洁牙齿邻接面。初次使用时,我们会闻到口腔中散发出腐败的臭味,那正是细菌被捣毁的 " 老巢 " 的味道。

刷牙时牙膏到底蘸不蘸水? 牙医帮你给刷牙“划重点”(2)

牙线会使牙缝变大?想多啦

大家普遍的一个误区是 " 使用牙线会不会导致牙缝变大 "。这个完全不必担心,我们的牙齿有着天然的生理动度,也就是说正常状态下,牙齿会有一些轻微的摆动范围,此范围小于 1 毫米。而这活动范围足以容纳牙线通过。每天使用牙线可以大大降低牙齿邻接面的龋病患病率。有些牙周炎患者因为有牙龈退缩,在牙齿邻接面的牙龈一端会看到 " 黑三角 "。即原本牙龈充盈的部分因为牙龈退缩而显现出的三角形间隙。选择恰好能通过 " 黑三角 " 的牙缝刷,会使邻接面的清洁较牙线更加高效、彻底。

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