由于现在社会的竞争十分的激烈，导致学生们从小就要深入到教育内卷文化之中。在应试教育的压力下，家长们的教育焦虑也不断的增加，学生们的学习的负担也越来越重。
对于每个家庭而言，孩子的教育是非常重要的事情。无论是学前教育还是义务教育，都是始终绷着一根线，完全不敢有所松懈。只想着让孩子能一步步顺利的通过各种考试，实现赢得大好前程的机会。
但是大部分家长只知道一味的关注孩子们的学习，忽视了很多会影响学生成绩的因素。比如说学生的学习态度，家庭氛围，课堂效率等，并且随着孩子年级的不断提升，学习内容越来越多，越来越繁杂，难度也是相应的提升，为了取得更好的学习成绩，只能抓紧一切时间，进行长时间的学习。
因为课业压力的增大，如今的中小学生普遍存在的最大问题就是睡眠不足，据了解，绝大部分学生每天晚上都要学习到凌晨，第二天还要早起上课，经常有学生在上课控制不住的点瞌睡，这反而是有悖于素质教育的本质。
双减政策为学生减轻压力，但是家长的教育焦虑依旧不减
在国家颁布双减政策以前，学生们每天的学习任务安排非常的紧密。除了在正常的上课时间保持学习动力的同时，家长们对孩子每天晚上都有课外教学任务，周六日也被各种兴趣班所充斥，只为了不想让自家的孩子输在起跑线上。
然而，随着双减政策的全面实行，校外培训机构受到严管，家长们也将学习的关注点转到了学校的教育中。为了减轻学生的学习负担，对于各年级老师布置课后作业的问题，相关部门也有明确规定，一二年级小学生基本没有作业，高年级利用课后延时服务时间来完成作业。
在现在这个学历是最重要的时代背景下。没有一个好的学历，很难在社会中立足。学生们的课堂作业是少了，但是也架不住补课老师所留的作业，学生们完成课堂作业以后，回家又要完成补课作业，睡眠时间肯定还是有所欠缺。
中小学可以睡到自然醒？预计9月份开学后将调整到校时间
有关部门为了保证中小学生的身体健康发育，避免睡眠不足影响学生的学习效率，经过进一步研究，将调整学生到校的时间。并且中小学生到校时间的新变化，预计9月份开学后将全面落实。
该政策明确要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，早上到校时间不得早于8：20；初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校，家庭及有关方面应该共同努力，确保中小学生有充足的睡眠时间。
老师开心，家长却忧愁不已
对于学生上学时间的改变，老师们都非常的开心。虽然课后延时服务是一种有偿服务，但是很多老师其实并不想延长工作时间，现在随着学生到校时间的调整，老师们的上班时间会有所延后，也是非常欣慰的事情了。
但与此同时，家长们反而比较忧愁。要知道，学习是第一大事情，本来家长们就觉得双减政策之后孩子们的学习时间已经减少了，现在还要晚点上学，非常的浪费时间，况且，家长们的上班时间一直都是固定的，时间改变以后，也是一件令人头疼的事情。
想说的话
其实最头疼时间减少的家长就是面临中考学生的家长了，自从5：5分流政策出台后，家长们最担心的就是孩子会被分流到技校。不过有一个好消息就是，前段时间《职教法》已经明确表示取消了中考分流政策，这也是教育领域的一大进步，家长们对学生的学习要求还是要循序渐进，不要拔苗助长。
