"年年端午风兼雨，似为屈原陈昔冤"，五月初五端午节，是纪念自沉泪罗江的古代爱国诗人屈原的日子，作为中华民族的传统节日，它承载着深厚的历史文化底蕴和丰富的民俗内涵。
端午节作为重要的传统节日，除了吃粽子、挂艾草、赛龙舟等传统风俗外，老一辈人还有一些特殊的禁忌和传统智慧。不是玄学！五月初五端午节，牢记：1不同、2不穿、3不吃、4不送！
一、1不同--不同房
农历五月俗称毒月，其中九日为伤身损气耗精元之日，分别为五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二五、二六、二七，其中端午是九毒日之首。这十天内，一定要端庄肃穆，严禁杀生，甚至连夫妻同房都是忌讳的。
因为五月是午月，又是阳旺之极。古人认为阳盛损阴，因此在五月里养生需要养阴，不要同房，保护肾精，有利于肾阴真精的存藏，否则严重伤身会损气耗精元。
二、2不穿--不穿花里胡哨的衣服
如果你平时穿衣比较时尚、有个性，颜色比较鲜艳、服饰夸张，但是在端午节这种端庄肃穆的场合，还是需要注意下，因为花里胡哨的衣服，会被认为对于节日的不尊重，会被认为不祥之事。所以，在端午节期这天，咱们就选择那些颜色素雅干净、设计简简单单的就行，也表达了自己对节日的敬意！
三、3不吃--生冷食物
五月初五端午节，正是夏季阳气最盛之时，天气非常闷热，雨水也增多，所以它也被称为"恶月"或"百毒月"。在这样的时节里，我们的身体很容易受到影响，出现食欲下降、湿气加重、脾胃虚弱等情况，此时的养生重点就是健脾祛湿，而生冷食物是大忌。
生冷的食物，比如冰激凌、冰箱里的生冷菜、冷饮等，这些食物会耗损脾胃阳气，导致脾的运化能力下降，水湿代谢不了，从而出现脾胃方面的问题。另外，端午节天气热，此时毛孔打开，而生冷的食物可以直接伤到五脏六腑，对身体造成伤害。
4不送--不送不吉利物品
端午节可以送礼，特别是送长辈更要注意，因为老一辈对礼物寓意更为讲究。比如钟表谐音"送种"，梨子代表"分离"，还有带有莲花的茶具，因"莲"与"怜"同音，反被误解为"怜悯施舍"，在端午节这种节日，会被人误会的。
咱们送即将高考的家庭--枣子馅粽子，寓意"早中状元"；送新人--双鱼香囊挂件，象征"如鱼得水"；送长辈--红绳艾草束+长寿面，代表着"福寿安康"，这些礼物不仅寓意好，还不失体面！
