最近不少人发现，身边感冒发烧的人突然多了起来--孩子反复高烧不退、上班族咳嗽乏力影响工作、老人出现呼吸困难被紧急送医。打开社交平台，#甲型H3N2流感高发#话题悄然爬上热搜，阅读量半天就破千万。浙江大学医学院附属第一医院感染病科黄建荣主任医师提醒：当前已进入呼吸道传染病高发季，此次主导的甲型H3N2毒株传染性强，大家千万别当普通感冒硬扛！
先搞清楚一个关键问题：甲型H3N2到底是什么？它可不是什么"新病毒"，而是甲型流感病毒的常见亚型，和我们熟知的H1N1同属甲型流感家族。这类病毒最"狡猾"的地方就是容易变异，每年都会引发季节性流行，而且传染性极强，一个患者打喷嚏产生的飞沫，就能让周围1米内的人面临感染风险。
最容易混淆的就是"甲流和普通感冒的区别"，很多人硬扛耽误了治疗。我整理了一份清晰的对比：普通感冒通常慢慢发病，症状集中在鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，发烧一般不超过38℃，一周左右就能自愈；而感染甲型H3N2后，往往是"突然袭击"，几小时内体温就飙升到39-40℃，还伴有全身酸痛、头痛、乏力，咳嗽咽痛反而不明显，严重的会出现呼吸困难，免疫力差的老人和孩子更可能发展成肺炎。
为什么这次H3N2会突然高发？从病毒特性来看，甲型流感病毒在0-4℃的低温环境下能存活数周，眼下秋冬交替的气温正好给了它"繁殖温床"。而且最近正值开学季、返工潮，学校、写字楼等密闭空间人员密集，飞沫传播和接触传播的风险大大增加。黄建荣主任强调，尤其是儿童、孕妇、老人以及有慢性基础病的人群，属于高危群体，一旦出现高烧要立即就医。
万一感染了H3N2该怎么办？首先要做好隔离，别带病上班上学，避免传染给家人和同事。发热超过38.5℃时，可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药，但要注意不能两种药混合吃。更关键的是抗病毒治疗--发病48小时内服用奥司他韦、玛巴洛沙韦等药物，能显著减轻症状、缩短病程，还能降低发展成重症的风险。但要注意，这些是处方药，必须在医生指导下使用，千万别自行囤药乱服。
预防才是最关键的！结合权威指南和专家建议，这5点防护措施一定要记牢：第一，接种流感疫苗是最有效的手段，尤其是老人、孩子和医护人员，建议尽早接种；第二，出门必戴口罩，在人群密集的场所比如地铁、超市，别随意摘下；第三，勤洗手，用肥皂或洗手液搓洗20秒以上，避免用手摸口鼻眼；第四，每天开窗通风2-3次，每次30分钟，让室内空气流通；第五，规律作息、多吃富含维生素的食物，增强免疫力，这才是抵抗病毒的"根本"。
还要特别提醒家长：孩子感染后别盲目用抗生素，因为流感是病毒引起的，抗生素对病毒无效。如果孩子持续高烧超过3天，或者出现呼吸急促、精神萎靡等症状，一定要立即去医院做流感病毒检测，通过PCR等方法就能快速确诊。
广东进入冬春季流感高发期
广东省疾控中心免疫所所长刘隽表示，目前广东省已进入冬春季流感高发期，全省流感活动水平持续上升，流感病毒以甲型H3N2亚型为主。随着气温下降，接下来流感活动水平将可能在流行期继续波动。
