高温天气除了会引发心血管疾病,同样还会诱发其他威胁到身体主要器官的疾病。比如我们的肾脏,甚至我们的大脑。
安医大二附院肾脏内科 主任医师 张晶晶: 因为在高温情况下,我们出汗会明显地增加,那么体内的液体相对正常情况下会有所减少,因为我们知道肾脏,它是一个灌注非常丰富的器官,那我们心脏泵出的血液,很大一部分要经过我们肾脏来进行灌注,因此肾脏对于缺血缺水这种状态是非常敏感的,如果肾脏一旦有这种缺水的状态就会出现一定的损伤。
高温对肾的影响不仅限于急性的反应,也可能是慢性的、不容易察觉的。医生表示,要想知道自己肾脏是否健康,其实自查起来很简单,只要通过尿液颜色变化就能辨别。
安医大二附院肾脏内科 主任医师 张晶晶 : 首先我们会发现尿量的减少,如果尿量有明显地减少,同时尿色有明显地加深,我们就需要去关注我们是否存在着缺水的情况,就要及时地补充水分。如果在补充水分,不能够改变尿量的情况下,就需要及时地就诊;第二个,如果患者出现了横纹肌的肌肉的损伤,那除了肌肉的酸痛以外,会出现酱油色的小便,那小便的颜色整个呈现一个酱油汤色的这样的一个变化,那这时候就不需要再继续地观察了,就需要及时地到医院来进行就诊,听从专业医生的这样的一个处理和意见。
高温中身体水分蒸发加速,使血液浓缩、黏稠度升高,更容易形成血栓;血管功能和血液分配改变,流向大脑的血液减少,也会增加脑中风的风险。
很多人睡觉时会把空调关掉,觉得睡着了就不热了。但医生提醒,你睡着后,意识上可能不觉得热,但身体为了维持恒定的体温却无法得到休息。让自己在凉爽环境中睡觉,很重要!