国家定调今年养老金继续提高，哪些人涨钱更多？哪些人比例更高？
2025年养老金将继续提高，不同人群的调整幅度和金额有所不同，主要分为定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式。其中，缴费年限长、养老金水平高、高龄和艰苦边远地区退休老人的人群，增长的钱数和比例都会更高一些。
具体来说，定额调整是所有退休人员都增加相应的定额，主要是为了保障低收入人群的生活购买力。挂钩调整主要分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩，体现对于缴费年限长、养老金水平高的人群的激励。倾斜调整主要针对年纪较大的人员和艰苦边远地区退休的人员额外增加养老金。
2025 年养老金上调已明确，但具体方案未公布，其中北京的养老金调整备受关注，与其他地区不同，亮点不少，我们以 2024 年为例来探讨。
定额调整：北京定额调整为 30 元，和广东、甘肃等多地相同，并无特别之处。
与缴费年限挂钩：满 10 年及以上，每缴费一年每月增 2.4 元；不足 10 年，统一增 24 元。特别的是，不足整年的月数，每月增 0.2 元，如缴费 15 年 05 个月，多的 5 个月每月增 0.2 元。此外，缴费 30 年以上的退休人员，每人每月额外增 5 元。
与养老金水平挂钩：养老金 6813 元以下，每人每月增 30 元；6813 元以上，增 15 元，若增后低于 6843 元补足到该数，之后再以上一年度养老金为基数按 0.2% 比例增加。
倾斜调整：满 65 周岁可参与高龄倾斜调整，65 - 70 周岁增 20 元，70 - 75 周岁增 40 元，75 - 80 周岁增 50 元，80 周岁以上增 60 元。企业退休且建国前参加革命工作的老工人也有特殊调整。
假设北京宋大爷 1947 年出生，缴费 32 年 08 个月，养老金 6800 元。经计算，其定额调整涨 30 元，缴费年限挂钩涨 83.4 元，养老金水平挂钩涨 43.6 元，高龄倾斜涨 50 元，共涨 207 元。预测 2025 年养老金按 3% 上调，与 2024 年差别不大，所以养老金 6800 元的人 2025 年上涨金额大概率超 200 元，具体等方案公布后计算。
