"东海飞龙"特战队员须佩戴闭式呼吸机，在夜间或能见度极低的浑浊水域中前行数公里，仅依靠罗盘定位，避开敌方防雷网，精准地抵达滩头。
在武装长途泅渡与橡皮艇冲滩科目中，队员全副武装背负30-40公斤装备及武器，进行千米长距离泅渡，使用微型冲锋舟在复杂海况下进行高速突击抵滩。
▲水下渗透训练
水下渗透时，队员能从潜艇发射管或潜航器中出潜，抵达滩头后完成从潜水装备到陆战轻武器的战术切换。
空中科目包含高空、低空开伞两个项目。
高空科目需在数千米高空一跃而下，利用冲翼伞进行隐蔽滑翔，精准降落在敌后山顶或者楼顶上。
又或者是没有地面标识、没有指挥引导、没有气象的"三无条件"下集中跳伞落水。
▲直升机伞降
低空时，在几百米极低高度瞬间开伞，目的是大幅压低敌方防空雷达的预警时间。
▲风洞跳伞训练
他们还能从直-20、直-8C等直升机上不挂扣安全绳，仅靠手套摩擦，在极短时间内快速滑降至地面或者狭窄的楼顶，下机之后立刻转入战斗。
