当然，海外留洋同样面临现实难题。如何平衡俱乐部赛程与国家队集训任务，如何争取稳定上场时间，如何应对伤病与异乡压力，都是年轻球员需要面对的考验。并非盲目出国就一定能够涨球，要结合自身条件，选择适配自己的联赛与球队，争取实战出场机会，拒绝只坐板凳的形式化留洋。
如今已有多名国手开启海外联赛征程，这是很好的开端。一支强大的国家队，不能只依靠个别核心球员，需要更多队员见过世界赛场的强度。国内联赛提供根基，海外联赛提供拔高通道，两条路径相辅相成。
韩旭的呼吁，点出女篮人才培养的新思路。鼓励更多优秀女篮姑娘勇敢向外走，见强敌、学打法、磨心智。当一批又一批经过海外赛场淬炼的球员回归，中国女篮才能真正实现阵容厚度的全面升级，在国际大赛当中拥有更强竞争力。
