女性不想老的太快,不妨多吃此菜,皮肤细嫩光滑,大肚子也平了

2019-01-26 22:31     东方头条

导语:女性不想老的太快,不妨多吃此菜,皮肤细嫩光滑,大肚子也平了

白茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

白茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃白茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,消除体内的自由基,对延缓人体衰老具有积极的意义。

白茄子中富含膳食纤维和大量的水分,能刺激肠道的蠕动,排出体内的黑臭宿便,和沉积的垃圾毒素,防止便秘,大肚子平了,身材越来越苗条。

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(以上图片来源于网络)

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