喂好自己的胃,才能健康长寿

2019-01-10 06:30     妙笔莲花

喂好自己的胃,才能健康长寿。

最近各大药店畅销药之一就是助消化的药,主要原因就是大家暴饮暴食,各种不良的饮食习惯让自己的胃受不了,造成很多不适,比如积食,胃痛,胃胀,胃溃疡等。

不论大人孩子,胃病已是最普遍存在的一种病,可大可小。有人总不拿胃病当一回事,觉得是不毛病,从不放在心上,实际上脾胃不好,直接影响人的寿命的长短!而我国每年胃癌的发病率高达15万人,胃部疾病也有几十种,其中胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎的患者较多。

胃病和胃癌的发病症状基本相似,所在很容易被当成小毛病喝点药就完事了,所以一旦发现患有胃病,都是中晚期。

胃病基本都是"吃"出来的

1麻辣烫

麻辣烫老少皆宜,但是麻辣烫对胃的伤害相当大。

首先大部分商家,使用不干净不新鲜的蔬菜,或是用工业碱和福尔马林保鲜的海产品,都是引发口腔,食道,以及胃癌的主要因素。

反复烧烤的水有亚硝酸盐等致癌物质,而且火锅的温度超出了胃黏膜所承受的温度,从而伤了胃粘膜,造成胃溃疡,黏膜脱落,甚至增生,癌变。

2、"外卖","零食"

公司白领,懒地做饭的年轻人吃零食,叫外卖都是常态,然而饭店用的食材以及大量的调味品,还有对运输种塑料袋加热产生的聚氯乙烯等,都存在安全隐患,这是导致胃癌越来越年轻化的因素之一。

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