女性每天早上空腹来个煮苹果,燃脂一整天,赶走大肚子,皮肤白了

2018-12-05 10:31     东方头条

女性每天早上空腹来一个煮苹果,燃脂一整天,赶走大肚子,皮肤白了

苹果是我们生活中最最常见的一种水果,既便宜又营养健康。

煮苹果的营养价值也不低,苹果加热后,含有的多酚类天然抗氧化物增多,能抗氧化抗衰老,抗皱纹,抗衰老;

煮苹果还能降血糖、血脂、抑制胆固醇升高;

煮苹果还能去火,缓解牙龈肿痛口舌生疮,降火败火。

(以上图片均来自网络)

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