据了解,张佳觉得自己身材不够苗条,在上大学后一直在通过运动和节食努力减肥,体重从105斤减至80斤左右,但仍自觉瘦身效果不够明显。
她曾将近六个月,每天跑步五公里,只进食所谓低卡路里的食物,如黄瓜等,并网购减肥药物服用,体重降到了60多斤。在体重下降的同时,张佳出现了 乏力、纳差,进食后恶心、呕吐等症状,最终因晕厥被送医。
科学减肥,这些知识网友们需掌握。





这个夏天,你减肥了吗?
一定要记得身体健康是第一位!
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