高三学霸半夜大喊大叫，心慌气短濒临崩溃：妈妈说准备211即可

5月27日（发布时间），据福建卫生报，福建福州。小张（化名）今年读高三，成绩一直保持优异。"妈妈经常说，没打算冲刺985，只准备211即可"，但小张很担心自己失败，慢慢地无法静坐，甚至有时会在半夜大声喊叫，睡眠质量严重下降，还出现了心率加快、心慌、呼吸急促、胸闷和出汗等症状。

经评估，小张的焦虑水平还在可控范围内，医生建议以心理咨询为主，辅以自我调适和家庭支持，心理治疗师也对他的母亲进行了心理健康教育，缓解了母亲的担忧情绪。

经过4次的心理治疗，小张的喊叫行为明显减少，焦虑症状减轻，学习成绩也有所提升。