2.出现了哪些症状表现，要引起重视？
一般心肌炎发病前会有病毒感染前驱症状，主要包括发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状或腹泻等首发症状。
在感染后的数天或1~3周，如果出现胸闷、心跳过快或心律失常、呼吸困难、极度乏力等症状应引起重视。如休息观察后无明显缓解或症状较重，建议及时去医院就诊进行排查。
部分暴发性心肌炎患者甚至可能出现皮肤湿冷、发绀、难以平卧，甚至意识障碍乃至猝死。
3.如何降低心肌炎和其他心脏并发症的风险？
心肌炎也分轻重，大多数心肌炎症状轻微甚至没有症状，经治疗和休息后能自行缓解。新冠引发心肌炎导致死亡的确实存在，但我们也不需过度焦虑和恐慌，关键是保证康复期间的休息，认识心肌炎的常见表现，及早发现和治疗就可以最大程度上避免它的风险。
上海长海医院心内科医生曾振宇建议，阳康后约3个星期不要剧烈运动、少做体力活，避免劳累。少喝刺激性饮料，酒、咖啡、茶对心脏都有负担，要少饮用或不饮为宜。另外要充分休息，少熬夜，可适当活动，同时积极预防呼吸道和肠道感染。适量补充维生素、蛋白质，注意低盐低脂饮食。
4.中医代茶饮，辅助调理
首都医科大学附属北京中医医院心血管科医生刘红旭介绍，中医认为，人体脏腑之间相互联系，疫气侵犯肺卫，有碍肺之宣肃，可影响心的主血功能。
中医针对感染新冠后出现胸痹（冠心病）、心悸（心律失常）、不寐（失眠）以及心衰（心力衰竭）的症状，也给出了一些调理的方法，以下是三个基本茶方：
（1）临床症状：心悸烦躁，可有发热、口干口渴、咽干咽痛、溲赤、便秘、舌质暗红、舌苔薄黄、脉象细数或（和）促、疾、代、涩、弦等。
茶方：酸枣仁（碎）、淡竹叶、生甘草，沏水代茶饮。
（2）临床症状：心悸心烦，乏力倦怠、口干咽痛，自汗盗汗，舌红少苔，脉弦细等。
茶方：生黄芪、西洋参、川石斛（寸麦冬），沏水代茶饮。
（3）临床症状：心悸气短，低热或不热，体倦乏力，气短懒言，头晕目眩，唇甲色淡，舌质色淡，舌苔薄白或少苔，脉弱或结或代。
茶方：生甘草、寸麦冬、大红枣，沏水代茶饮。
