提醒!阳康后,这10件事别着急做!(3)

2022-12-28 10:07     健康时报

8.阳康后,出现这些症状别着急复工

目前,各行各业陆续复工复产。现有政策明确自出现症状之日起居家隔离满7天,在退烧且其他症状好转后,即可复工。

王凌航12月23日接受北京日报采访时表示,这针对的是大多数青壮年。具体到每个人的复工复产时间,还是要根据个人恢复情况而定。

如果急性期出现肺炎表现,要延长恢复期,等待肺部感染明显好转。

有些存在基础病的新冠病毒感染者,核酸转阴时间长,需要更长时间康复。

还存在低热以及乏力、心悸、胸闷、活动耐受力明显下降等心肌炎表现的患者,一定要好好休息,不能忍着不适强行复工,容易出现风险。

此外,即便是年轻人,复工也要注意循序渐进安排工作,冬季天冷外出做好防护保暖。

视频截图

9.阳康后,别急着扔掉家里的东西

不少人"阳康"后着急给家里大扫除,甚至有些物件想直接扔掉,害怕二次感染。其实,北京大学人民医院中医科主任冯淬灵12月19日告诉人民日报健康客户端,"阳康"后生活用品不需要特殊处理。

"新冠病毒需要寄托人体才能生存,离开人体后在空气流通的环境下很快就会灭活了,所以用完的口红、杯子、牙刷等无需更换",冯淬灵说,"从2020年初的原始毒株到现在的奥密克戎毒株,虽然传播性越来越强,但病毒致病程度却是显而易见的轻了。康复者体内已经产生针对相应毒株的特异性抗体,就更不用担心残存在使用物上的病毒了"。

10.阳康后,别着急喝酒、抽烟

有抽烟、喝酒的习惯的人,建议"阳康"之后最好戒烟,酒尽量不要喝。饮酒的安全剂量为"0",更何况是在康复期间。

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