"阳康"后，注意事项来了！
感染新冠康复后多久可以出门？
"转阴"后可以运动吗？
康复后还会再次感染吗？
还要戴口罩吗？
阳性感染者康复后注意事项来了！
"阳康"后多久可以出门、返岗?
从临床来看,发病7天后,大部分轻症患者核酸开始转阴,病毒量也很低,基本不具传染性。当您体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时,就说明身体基本恢复,适合返岗。
如不方便做核酸,建议连续三天测抗原,如果三天都是阴性,基本就没有传染性了,此时如果身体状况也没问题,就可以出门了。
"阳康"后可以运动吗?
新冠康复之后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议先不要开展剧烈运动,循序渐进,一旦累了就要赶紧休息。
建议开展一些适度的、相对温和的运动,可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等,康复早期的运动不能剧烈,而且要控制时间。
"阳康"后还要戴口罩吗?
戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风等习惯要继续坚持。
如果要出门的话，一定确保自己已经没有传染性。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩,注意手卫生,要注意咳嗽、喷嚏等礼仪。
