加快男性衰老的祸首：熬夜只排第5(2)

美国斯坦福大学的团队发表在《Nature Medicine》的一篇论文则指出，男女的衰老速度不一样，从面容上来看，女性比男性更容易衰老，而且女性在绝经前后，面部的衰老速度会大幅提升。

相比之下，男性从40岁~60岁期间，衰老速度比较缓慢。

这说明女性除了容貌，在衰老的道路上其实更有健康优势，全球各地的寿命排名也反映了这一点，一般女性的寿命也相对较长。

第5名：长期熬夜，失眠

男性熬夜失眠的几率比女性大得多，比如看世界杯、打游戏都能成为他们夜间难以入眠的理由。