网上晒出的"晒眼皮"案例大都差不多，时间是在早晨或傍晚，闭上眼睛，面对太阳晒5至10分钟。一般面部只露出眼皮，其他面部用防晒面罩保护起来，号称可以吸收天然红光并作用于眼睛，缩短眼轴。
有家长表示晒后觉得眼睛舒服清晰很多
也有不少网友在评论区提出质疑
接触户外光照有助预防近视，但"晒眼皮"治近视不科学
在南京市中西医结合医院眼科医生肖立韦看来，适度的户外光照有助预防近视，比如：1、少年儿童每天保持2小时以上户外光照。2、一周不少于10小时的户外光照。3、减少近距离用眼的时间和强度。
而这些，并不代表单纯的"晒眼皮"可以和治疗近视、恢复视力画等号。
近视主要原因有遗传、用眼过度、户外活动减少等。青少年近视可以干预，晒太阳可以激发多巴胺和维生素D合成，有效降低近视发展。
但是，单纯晒眼皮达不到此作用，更无降低真性近视之说。同时，眼睑的皮肤比较薄，强度的紫外线照射可能导致角膜、晶状体受到损伤。
专家提醒，保护眼睛同时需要均衡饮食，少吃甜食，充足睡眠也是保护视力的必要因素。小学生10个小时，中学生9个小时，高中生8个小时以上的睡眠有助视力健康。
"总体来说，近视预防需要防治结合，依旧需要合理用眼强度，充足的户外运动，规范的中西医结合诊疗，建立眼健康档案。"
专家着重提醒，近视防治工作中，早期的行为干预是有价值的。近距离用眼20分钟，最好远眺6米以外，持续20秒以上。
