他还说："以前我得心脏病，医生跟我说，就是因为劳累、心累。长时间的紧张造成了血管弹性的衰竭。"
于东来提醒年轻人不要忧思过度，不要太过劳累，不要经常熬夜，一定要爱惜自己的身体。"走到这个地步太痛苦了，划不来。按现在的生活环境，活到80岁以上是非常正常的，但是我们很多企业家身不由己。整天的精神紧张让我们得到了物质和荣誉，但是我们是拿身体去换的。"
公开资料显示，于东来是河南许昌人，河南胖东来商贸集团董事长。2008年获得"全国抗震救灾模范"，2021年，以5,000万元的现金捐赠总额，位列《2021福布斯中国慈善榜》第71位。
2023年6月，于东来宣布退休。
2024年6月，于东来表示，胖东来有很多打破常规的做法，比如胖东来很早就有的"委屈奖"，2024年新增的10天"不开心假"。于东来还称，将重启岗位级别认证制度，最底层的保洁员，未来年薪也能达到30万～50万元。
