"过了夏至节，夫妻各自歇"，这句话是中国民间的一句俗语。
而后一般人们都知道，"夏至"这一天也叫"炙"的日子，而在这一天的时候，人们过了夏至这天，应该是要开始热起来的，当然这个时候也是"伏"的前面，时节比较的特殊，而一些关于夏至节的习俗，就有许多的民谚，古人们讲的"过了夏至节，夫妻各自歇"，这是怎么一种讲法呐？这是有一些什么样的寓意或是讲究呢？
"炙"的来临，天气正当中
"夏至"顾名思义，自然是夏天的到来，而到了这一天之后，夏天这个时节，正式的开始了，所以"炙"字的意思，也就是开始热起来的时候，而在这个时节当中，天气自然也是要热起来了，而古人们说的"过了夏至节"，其实也是一种比喻，就是说过了这一天，好比太阳也就要开始大火起来，这就是夏天的热天气，要开始了，自然热气蒸腾。
"各自歇"的讲法，暂别一段情
后古人们说的"过了夏至节，夫妻各自歇"，这句话讲的是什么样的道理呢？
这句话当中，还是有些讲究在里面的，而所谓的"夫妻"，就是说家中的男女，而在过了夏至节之后，天气热起来了，自然也会有一些炎热的天气，长时间的高温天气，对于人的身体来说，也是会有些影响的，所以古人们讲的"各自歇"，其实也是为了提醒大家要注意防暑降温，不要在午后的时候，长时间的暴晒在外面，容易中暑，所以在这样的时候，夫妻之间，也都要"各自歇"一下，也就是说要适当的暂别一段情了，不要总是在外面晒太阳，而是要找一个清凉的地方，适当的休息，这样对身体的健康才是比较重要的。
人无完人，适当的表扬鼓励
这句话当中，古人们所讲的"各自歇"，不仅仅是单纯的为了防暑降温，对待夫妻之间的感情，其实也是有着一定的启发意义的，因为每一个人，无论是男女，其实在生活当中，都会有一些自己的优点和特长，而当我们看到身边的另一半，有着一些优秀的地方的时候，也应该适当的进行表扬和鼓励。
在感情当中，适当的表扬和鼓励，是非常重要的一点，因为人，就是因为在别人的眼中得到了一些欣赏和肯定，才会感到快乐，也才会有更多的动力去做一些事情，去改进自己，所以当我们看到另一半有所进步的时候，有所作为的时候，也一定要学会去"各自歇"，也就是说要适当的给予对方一些欣赏和肯定，这样的生活，才会更加的温馨和美满。
"过了夏至节，夫妻各自歇"，看似是一句很简单的民谚，其实当我们仔细去琢磨的时候，会发现其中的道理是很深刻的，无论是在生活中，还是在感情当中，都蕴含着非常深刻的道理。
古人们的这些谚语，也正是借助了一些天文气象的变化，来比喻人生百态，给人们的生活，也带来了一些启发和帮助。
在每一个节气当中，我们都可以去借鉴一些古人的智慧和心得，这样才能够让自己的生活，变得更加的丰富多彩，也能够更好的去面对生活当中的一些困难和挑战。
