不管你有多缺钱,都不要上夜班!过来人告诉你背后3个原因

2024-06-30 11:05  百家号

儿女从事什么样的工作比较好,衡量的标准从来不是金钱的多少,而是需要综合考虑多种因素。

请父母务必要告诉儿女,不管多缺钱,也不管薪资有多高,都不要做夜班的工作,危害有三,并不是危言耸听。

1、影响身体健康

夜班,顾名思义,就是白天休息,晚上工作,这样的作息违背了生命的自然规律。

自古以来,人们都遵循着"日出而作,日落而息"的生活作息。经常上夜班,就意味着要彻底打破与生俱来的生物钟,这样会导致人的内分泌紊乱,免疫力下降,从而很容易生病。

有研究表明,经常上夜班的人,患心血.管疾.病、消化系统问题和代谢紊乱的风险更高。

所以,出于身体健康着想,即使夜班岗位的薪资再高,也不要拿健康去冒险。

另外,因为人早已形成晚上睡觉的生物钟,白天想要进入深度睡眠,其实很困难;除此之外,白天的外界环境喧闹嘈杂,也会给人的休息造成很大困扰。

如果长时间工作却得不到良好的休息,身体就会处于透支的状态,从而造成整个人都萎靡不振、精神涣散。这样,不仅会影响工作效率和工作质量,还会威胁人的身体健康。

说到底,健康才是一切的根本。正所谓:留得青山在,不怕没柴烧。只要我们拥有健康的身体,那么,三百六十行,干什么都可以养活自己。

2、影响家庭关系

任何感情,不管是亲情、友情,还是爱情,都需要用心经营,悉心维护的。

想要经营维护好与家人之间的关系,必然需要花时间陪伴家人、关心家人,在生活的点滴小事中,慢慢积累感情,这样才能让整个家庭氛围变得更加温馨幸福。

可是,如果一个人经常上夜班,生活作息完全与家人相反,那么势必会缩短与家人相处的时间,长此以往,就会使自己与家人之间产生隔阂,彼此逐渐变得生疏。

于夫妻而言,如果一方的工作是正常的白班,一方的工作长期都是夜班,那么双方连同时在家里的时间都很少,更别说促膝谈心、同床共枕了。

夫妻之间一旦长时间缺少交流互动,势必会影响彼此的感情,哪怕都知道彼此的辛苦与不易,但内心的孤独与委屈还是难以掩饰。在这种情况下,很容易让第三者趁虚而入,从而失去本该有的幸福生活。

于孩子而言,如果父母一方长期夜班,那么能够给予孩子陪伴的时间就会很少,亲子之间缺少陪伴和互动,感情就会渐渐疏远。

虽然说,亲子之间的血缘关系无法改变,但是感情却是有深有浅的。一些长时间没有陪伴孩子的父母,在孩子心里,只是名义上的父母而已,感情上却是怎么都亲近不起来的。

所以,为了幸福美好的家庭生活,尽量不要长期上夜班。毕竟,钱在哪里都可以赚,但感情一旦出现了问题,就很难恢复如初了。

3、影响人际交往

看过这样一句话:"有时候,朋友之间明明没有出现任何嫌隙,但只要人生轨迹变得不同了,就可能再也无法参与彼此的人生了。"

确实如此。

一路走来,我们会遇到很多人,会和很多人成为朋友,但也在不断地失去。

即使当初感情再好的朋友,当彼此之间人生轨迹发生改变,联系逐渐减少,感情都会随之变淡,慢慢地彼此就走散了。

当身边所有的朋友都慢慢离你而去,内心难免会生出挫败感,像是被整个世界抛弃了。没有人可以诉说心事,没有人可以送来安慰和鼓励,你的生活除了工作,就是自己,完全活在自己封闭的世界里,内心越发孤单落寞。

虽然说,结婚成家后,会有伴侣和孩子,但是,当你所交往的人只有伴侣和孩子时,你的人生无疑是贫瘠狭小的;

还有人说,同事也可以发展成为朋友,可是,同事之间多少都存在着利益冲突,很难真正敞开心扉,成为真正的朋友。

说到底,在工作时间上反其道而行,无法正常地参与社交活动,对一个人的人际交往还是有蛮大影响的。

或许,上夜班可能会带来额外的收入,但是,从长远来看,上夜班的危害是远远大于金钱收入的。

所以,身为父母,在儿女职业选择上,务必要多留个心。宁愿少赚点钱,也不要上夜班,毕竟长期上夜班对身体健康、家庭幸福、人际关系都会有很大的影响。

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