杨澜独家对话83岁蔡澜！称自己已安排好后事，不后悔无儿无女
83岁高龄的香港"风流才子"蔡澜，近日在接受采访时畅谈晚年生活的人生哲理。这位曾经叱咤香港电影圈的传奇人物，如今已华发苍苍，但仍精神矍铄、思维敏捷。
他从自身经历出发，道出了保持身心健康、享受美好晚年的秘诀，同时也指出了最容易"废掉身体"的两大禁忌，引发广泛关注。
蔡澜：从电影大亨到美食作家的传奇人生
蔡澜，1940年出生于香港，是香港电影黄金时代的风云人物。
他曾执导过多部叫好又叫座的电影，与众多影坛巨星合作，创造了一个个经典银幕形象。
随着香港电影行业的变迁，蔡澜并未固步自封，而是果断转型成为美食作家。
他以独特的视角和诙谐幽默的文字，出版了多本畅销书籍，如《蔡澜美食》系列，不仅让读者大饱口福，也分享了他对人生的感悟。如今，83岁的蔡澜推出新书《人间好玩》，再次以睿智的笔触，娓娓道来他的人生哲理和晚年智慧，引发众多读者的共鸣。
欧洲偶遇变故 蔡澜感悟晚年生活真谛
在最新出版的《人间好玩》一书中，蔡澜分享了他在欧洲旅行时偶遇变故的经历。
那是一个阳光明媚的午后，蔡澜漫步在巴黎的街头，突然感到腿部一阵剧痛，原来是老毛病膝关节炎发作了。
他坐在路边长椅上，喘着粗气，脸色苍白。正当他一筹莫展时，一位善良的法国老太太走了过来，关切地询问他需要什么帮助。
老人家蓝色的眼睛里饱含温情，花白的鬓角透出一丝睿智。
蔡澜用生涩的英语解释了情况，老太太立即打电话叫来救护车，还贴心地询问他是否需要联系家人。
在医院治疗的日子里，蔡澜结识了几位当地的病友，他们虽然语言不通，但都以微笑和真诚拉近彼此的距离。
住院期间，蔡澜有大把时间反思人生。他明白，晚年最宝贵的财富，不是金钱和名气，而是健康的身体和平和的心态。
"人活到一定岁数，就要学会放下执念，享受当下的小确幸。"
他认为保持经济独立固然重要，但更要学会调整心态，以积极乐观的精神面对生命中的种种不如意。
谈及晚年生活的秘诀，蔡澜强调最大的禁忌就是懒惰和消极。"不要整天窝在家里看电视，那是最快'废掉身体'的方式。"
