此后，苗苗凭借出色的舞蹈功底，在舞台剧方面如鱼得水，大放异彩。她先后参演了庆祝新中国成立60周年的献礼舞台剧《解放》，还有总政歌舞团建团60周年的特别剧目《燃烧的舞步》。
这对于一位刚入行的舞蹈演员来说，已经算是不俗的成绩，前途自然不可限量。
可天有不测风云，苗苗在一次排练时不小心拉伤韧带，对膝盖造成了不可逆的损伤。医生告诉她，她以后再也没有办法长时间跳舞了。
这对于一个舞者来说是毁灭性的打击，没有办法，苗苗只能离开她热爱的舞团。
退役之后，苗苗就把目光放在了影视圈上。虽然自己可能并不适应这个大染缸，但好歹大学时还有一定的拍戏经验。正在这时，冯小刚宣布了电影《芳华》的选角消息。
苗苗觉得这是一个千载难逢的好时机，就报名参加了海选。
