140斤女生减肥1年反胖50斤 网友:节食减肥不可取

2023-12-04 13:54  闽南网

据山海视频最新报道,近日,山东济南,26岁女生140斤节食减肥一年反胖到190斤。

刘少壮医生称,人每天基础代谢率是1000到1200卡路里,减肥时身体意识到体重在下降,便会降低基础代谢,若采用的减肥方法不正确且不能坚持,身体便会把热量转化成脂肪,体重自然也就"反弹"了。

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