医生表示，惊恐障碍属于脑功能性疾病，又称为急性焦虑发作。惊恐障碍的主要症状是惊恐发作，以濒死感和失控感为主，即在没有外在危险的情境下，病人体会到濒临灾难性结局的恐惧和害怕，伴有躯体不适，多表现为心血管系统症状，轻者心慌、气短胸闷，严重时出现心悸、呼吸困难（类似溺水时的窒息感）或过度换气，部分患者伴有眩晕、口干、全身大汗等植物神经功能紊乱的症状。发作特点为突然反复发作，不可预测的强烈的惊恐体验一般持续 5-20 分钟，最长不超过 1 小时。
目前，小钟已接受药物治疗 6 个月，惊恐再也没有发作，降血压的药物也已经停用，每两个月回医院复诊一次，状态越来越好。通过努力，小钟终于在工作和生活状态中保持平衡，还找到了三观一致的女朋友。
另据健康时报报道，惊恐障碍是焦虑障碍中的一种，是一种以反复发作的、难以预料的惊恐发作为主要特征的精神障碍，发作时间一般持续 5～20 分钟，发病年龄呈 " 双峰模式 "（15～24 岁是第一发病高峰期，45～54 岁是第二发病高峰期）。
北大六院黄悦勤团队的一项地区性流行病学调查显示，约 3.3%～4.6% 的人经历过偶尔的惊恐发作，在另一项研究中发现，惊恐障碍的终生患病率为 4.7%。
临床发现，惊恐发作患者会表现为心血管、呼吸系统、自主神经系统等各系统的症状，他们常先在急诊科、心内科、神经内科等就诊，误诊率可高达 78% 左右。
出现下列表现的 4 种以上症状即怀疑是惊恐障碍发作：心慌、心跳、心动过速；出汗；颤抖；气短或闷气；感觉气道不通；胸痛或胸部不适；呕吐或腹部疼痛；头晕、走路不稳、头重脚轻、或虚脱；寒战或潮热；麻木或针刺感；不真实感；害怕失控；濒死感。
发作时，尽管患者的感受非常强烈，但检查常无重大异常发现，且每次发作也不会对身体造成严重危害。在发作间期，患者虽无其他症状、可照常生活和工作，但常会担心再次发作，并出现回避外出和某些场所的情况。
因此，在没经过精神专科医生诊断前，及时就医非常重要。当你突然出现头晕、眼发黑、心悸、呼吸困难、身体大量出汗、四肢发冷、躯体震颤等症状时，建议立刻去医院就诊。如果未查出躯体疾病，且症状时不时地发作，应考虑到精神科或心理科就诊。
