更有健身小伙发言，他也是天生瘦吃不胖的体质，他大学四年108斤左右保持了四年，毕业后开始健身，目前已经130斤了。这个过程就是训练+吃，而那个女生一天不锻炼然后多吃，还吃到吐，这叫暴饮暴食，是不健康的。
还有人说每天多来点肥肉，体重能迅速上去。
你们有这样的烦恼吗？
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