高血压治不好，只能吃一辈子药？专家的权威答案来了

高血压早期一般没什么症状，可能会出现头昏、头痛等症状，看起来问题不大。

但是大家应听说过，"高血压无法根治，只能控制。"

那么问题来了，是不是得了高血压要吃一辈子的药？

其实，这是一种误解。

血压高了，控制方法不止一个，除了吃药，改变生活习惯也能达到控制效果。

合理饮食，少吃盐，戒烟戒酒，锻炼身体，控制体重，规律作息时间，减轻心理压力

具体措施要因人而异，因肥胖而引起高血压的人，要减轻体重。心情焦虑，睡眠不足的人，通过改善心情，也能控制血压。