近日，吉林一位小学女老师分享减重的变化，4年前曾胖到320斤，就连走路都是问题，每天都在不规律的饮食，越来越控制不住自己。
试过许多办法减肥都失败了，反弹后变得更胖，刚开始的时候不喜欢运动，但是后来跟着伙伴们一起跳操也不觉得枯燥。
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