刘畊宏在直播的时候已经说过了很多注意事项，让观众结合自己的身体状况锻炼，不要过度。
一份运动健身报告显示，截至2021年12月，粉丝过万的运动健身创作者人数已超过6万人，同比增长39%。不过，这些健身教练都没有刘畊宏幸运。
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