夜晚的市民小广场颇为热闹，这名女子穿着瑜伽服来到一处空地，这个地方恰好在路灯下方，昏黄的灯光颇有意境。
女子将瑜伽垫铺在地上，随后开始在瑜伽垫上做起了瑜伽。
女子一开始做的动作难度并不大，只是一些比较简单的暖身动作。不过尽管如此，女子的几个动作还是吸引了不少群众围观。
这些人中有大爷、有大叔、有大妈、有大婶，虽然大家观赏的目的可能不同，但大家无疑都被女子的动作给吸引住了，其中一个大爷更是舍不得走看得目不转睛。
在市民广场上看到有人做瑜伽，这样的画面是很少见的。
其实别说在市民广场上看到有人做瑜伽，对于一些上了年纪的人来说，不少人可能根本都不知道瑜伽这一项运动，因此感到好奇也不足为奇。
简单的热身之后女子开始加难度，直接来了一个"盘腿肘倒立"。在瑜伽中，这是一个非常基础的动作，被称为所有体式之王，但这也不是一个初学者可以一学就会的动作。
从此可见，这名女子练习瑜伽的时间已经不短。
