其次吸烟对于人体的呼吸道功能也产生着一定的影响，吸烟会导致呼吸系统致病，是患支气管炎的重要因素之一，其次烟雾中含有很多的有害物质，在人体吸入后进入肺部，再从口腔中呼出，所经过的位置，人体粘膜都会受到一定的刺激性，从而破坏了组织细胞，更容易造成呼吸道和肺部的感染。
因此为了保护身体健康，防治各种疾病的降临，戒烟是最重要的任务。
喝酒：危害随便数数就有5个
对于经常喝酒的人来说，会给身体带来不少的危害，具体有哪些呢？
1.酒精中毒
在医院的急诊科内，经常会见到因为大量喝酒而酒精中毒的人群。这主要是因为喝酒量过多的话，会导致肝脏的分解能力差，会导致身体昏迷从而进入休克的状态。从而进入酒精中毒的现象，酒精中毒如果没有及时处理的话，还可能会威胁到患者的生命安全。
2.伤神经
经常喝酒会让我们的大脑对于酒精产生一种依赖感，在没有喝酒的时候会觉得整个人都很不舒适。长期喝酒的人多数都脾气比较暴躁，在生活中很少会有安静的时候，这都是因为酒精给大脑神经带来伤害而导致的。
3.猝死发生率
经过研究表现出，长期摄入酒精可导致猝死，包括致命性，非致命性以及出血性猝死，过量的饮酒，在大脑神经产生兴奋的同时，也促使了心跳加速，导致了血压的升高，心跳的加速，给心脏带来了一定的负担压力 ，从而增加了猝死的发病率。
4.致癌风险高
多项研究实验曾表明过一点，大量的饮酒很容易引发癌症的出现，大量饮酒是指每天喝三次及三次以上的人群，会导致了呼吸道、消化道癌症的引发率。
5.伤害口腔
喝酒也会给口腔带来很大的伤害，因为喝酒第一个经过的地方就是我们的口腔。长期喝酒的话，会伤害到味蕾的健康，很可能会导致味觉出现障碍。长期过度喝酒的人，身上会存在食欲不振的现象，有些甚至会出现厌食的感觉。并且长期喝酒的人患上口腔癌、咽喉癌的几率也会增加许多。
