三国时期刘备的五虎上将个人武力可以说是碾压曹操的五子良将和孙权的十二虎臣，但在五人内部，可能黄忠会稍微偏弱点，其他赵云，马超，关羽，张飞四人单论武力还真不好说谁强谁弱，但有一点却可以明确，黄忠和赵云两人是愈老愈弥坚，不说年龄越大武力越强，起码和巅峰时期比也是不逞多让，而反观关羽，貌似巅峰期一过，随着年龄的增长实力明显下降。至于马超和张飞二人，此次就不做比较了，只是比较关羽赵云黄忠三人。（以演义为准）
先说黄忠，黄忠年轻时候的事迹不清楚，所以不提，只从赤壁之战后和关羽大战长沙时候说起，他当时时应该是62岁（演义中黄忠死于公元222年，时年75岁，长沙之战时是209年），当时黄忠能开两石力之弓（汉代一石约合120斤，按照古代一斤16两来算，一石弓之力是现在的62斤左右，两石就是124斤），62岁能拉两石力之弓已经非常强悍了。关羽当时应该是47岁（关羽死于220年，时年58岁），两人打了三场，加起来应该在200回合左右，一个62岁的老头和一个47岁的中年大叔打了个平手。
归顺刘备后，黄忠是越老越不服老，越老似乎还越能打，刘备攻取西川时，他是主要战将之一，攻城拔塞立功颇多，特别是在汉中之战时，更是勇猛无敌（汉中之战是公元217年发起，219年结束）。当时诸葛亮说除了张飞之外无人可敌张郃，结果黄忠很不服气挺身而出"某虽老，两臂尚开三石之弓，浑身还有千斤之力：岂不足敌张郃匹夫耶！"孔明曰："将军年近七十，如何不老？"忠趋步下堂，取架上大刀，轮动如飞；壁上硬弓，连拽折两张。也就是说8年过去了，黄忠的臂力未见衰退，居然还见长了！62岁时开两石弓，70岁时开三石弓，其后更是计夺天荡山，阵斩夏侯渊，凡此种种，用老当益壮老形容黄忠还真是恰如其分。
