在西汉初期，汉高祖刘邦率领大军北伐匈奴，结果被实力强大的匈奴击败，导致汉朝无力与匈奴继续抗争，被迫与匈奴进行和亲政策，来换取边境的太平。直到汉武帝刘彻上台，一改之前的和亲，将防御匈奴改为攻击匈奴。为什么汉武帝会这样做？那时因为文景帝期间养精蓄锐，积极的发展经济，使得国库钱财充裕。
在经济的支持下，皇帝派卫青与霍去病为大将军，倾尽全国之力一举击败匈奴，将匈奴赶到了大漠以北，使得汉朝百余年的匈奴边患基本得到了解决。在晋朝时期发生了八王之乱，塞外的游牧民族趁机进攻中原，使得晋朝灭亡（晋朝指的是西晋），在这期间我汉族人口锐减，但冉闵的出现，给了我汉族喘息的机会。他发布杀胡令，才使得汉族的血脉得以保存。
唐朝就不多说了，鼎盛时期，威服四夷。到宋朝，金军（女真族）攻破北宋当时的都城东京，掳走当时的皇帝宋钦宗，以及大量的皇室成员还有老百姓十万人左右，后来逼迫北宋进贡大量的金银财宝。随着时间的推移，蒙古的崛起横扫欧洲列国，接着联合宋朝一起灭了金朝，但蒙古的野心远不如此，于是南下灭掉了宋朝，这使得中原落入了蒙古人的手里，从而建立了元朝。
