修行这一件事，在僧人的生活中经常会出现。以印度的苦行僧为例子，他们一直以来都在做人类觉得很痛苦的事。比如说长期忍受没有水的生活环境，不吃食物，甚至是躺在布满钉子的床上，苦行僧认为这样就能让自己灵魂得到升华。
这让人难以想象，毕竟在普通人的眼中，这是一种极端的修行，搞不好可能会出人命。然而，在日本，就有“比叡山修行”，它比苦行僧还要极端。失败者竟然要进行切腹，在1300年间里，只有3个人能够完成这样的修行。
接下来，就说一下这种修行的具体内容。原来，距离现在一千多年前的日本天台宗祖庭比叡山上，有一群修行的僧人，他们的修行过程非常枯燥，7年的时间内，要一直坚持做一件事：走路。在前三年的时间，每一年都要朝拜圣人，沿着比叡山走上100天。