最后二哥也受不了了，入赘有钱人家吃上了饭，孤苦伶仃的朱元璋当了和尚、乞过讨，人世间苦难尝了个遍，但就是没饿死，不得不说，他的身体素质也太过强硬了。
由此可见，朱元璋的死因，可用"正常死亡"4字形容。而他能在乱世之中坚强地活着，熬到了正常死亡，主要归因于他过硬的身体素质。
对于朱元璋这样一个好身体，能熬到高龄之后的正常死亡，相信很多现代人会非常羡慕也非常向往。而对身体素质的重视也随着现代人生活的变好而越发提上日程。那如何才能拥有好的身体、过硬的身体素质呢？除去先天因素，勤加锻炼身体显然对提高身体素质大有裨益。为此很多现代人经常做这一动作：锻炼身体，我们经常可以看到，清晨，很多早起的人便开始了身体锻炼。有的在晨跑，有的在压腿，有的在做操，有的在做俯卧撑……
另外，随着人们生活水平的提高，许多人对锻炼身体的要求更上了一个台阶，不满足于漫无目的、毫无章法的小打小闹，而是更加注重专业性、针对性的开展，为此，很多人便办了健身卡，请了私人教练，期待在专业人士的专业指导下，进行合理科学地运动膳食，以期提高自己的身体素质。
综上，朱元璋怎么死的？4字可形容，那就是"正常死亡"。很多现代人很向往朱元璋凭借这一好身体熬到了正常死亡，为此经常做这一动作，那就是科学合理地锻炼身体。
