从古至今，从帝王将相到普通百姓，都希望能够健康长寿。为了长生不老，秦始皇不仅多次派人去得道，寻找长生不老药和长生不老药，还下令人们炼制大量长生不老药，长期服用以延长寿命。
萧衍，梁武帝，是一位勤劳和热爱人民的好皇帝。然而，为了保持健康，他在56岁时停止了与女性的亲密接触。在随后的36年里，他严于律己，全身心投入佛教，享年86岁。
保持健康长寿很简单，但历史上真正做到的人屈指可数。明朝时，得道有一位专家，他活到120岁，有一个10个字的养生秘诀。就连清朝的乾隆皇帝也积极模仿这种养生方法。
历史上皇帝的寿命不长，唯一可以称得上高寿的是乾隆皇帝
