明朝一位120岁的奇人，从不近荤色只吃两样食物，秘诀就1个字！
从古至今，从三皇五帝到平常百姓，他们几乎都幻想着能够做到长生不老。可惜万里长城今犹在，不见当年秦始皇。这也仅仅只是一个追求而已，对于我们平常人来说要想做到，几乎是不可能的。对于一个正常的人而言，真的不如一草一木一山一石存在的久远。对于那些活得长久的人，只能说他们有自己的办法来延长或者是提高自己的寿命。而这些方法只能够来延长生命的时间而已。
从古至今，从三皇五帝到平常百姓，他们几乎都幻想着能够做到长生不老。可惜万里长城今犹在，不见当年秦始皇。这也仅仅只是一个追求而已，对于我们平常人来说要想做到，几乎是不可能的。对于一个正常的人而言，真的不如一草一木一山一石存在的久远。对于那些活得长久的人，只能说他们有自己的办法来延长或者是提高自己的寿命。而这些方法只能够来延长生命的时间而已。彭祖是人们口中传说的长寿者和神仙，对历史的影响很大。历史上有很多名人在许多的文献中都提到了他的寿命之长，堪称代表。道法自然，四季轮回，顺道而生，逆道而亡，回头八百，实属彭祖。相传他活了八百多岁，但其实这里的800多岁并不是我们现代人认为的800岁，那时是以当时六十六天为一年的纪年方式所指的年纪。如果按现在365天作为一年计算，实际寿命为120多岁。就算以我们现代的计算年龄的方法来计算的话，他的年龄也是实属高龄。当然了，在中国几千年的历史中，出现了很多长寿之人，比如说清朝的李庆元，活到民国后期才去世，一共活了256岁。现代在广西巴马也有一条村，那里的百岁老人很多都将近90人。
历史上这些老人，也经常被人邀请去分享经验，据说李庆元200岁时，还经常到处去给别人讲课。今天我们说的这位明朝时期的奇人，他也给别人传授过经验，他的一生从不近女色，不吃油荤，每天只吃两样食物。最后，他活到了120多岁，这个人的名字叫做王士宁。下面我们一起来了解一下关于他的寿命延长之道。
