为什么我从开始学驾照起，就睡不好觉，好像有抑郁症一样？
车主一：
这个应该和你心理素质有点关系吧，如果是有很大把握能过的话应该是能够睡着觉的，我认为可能有以下几点原因。
1、焦虑过度。其实人在快要发生重大事情的时候会不断的思考即将面临的有哪些困难。其实完全没有必要去想，因为，脑子中想的和现实中发生的完完是两回事，毫无关系。
我也有过类似的经历，就像之前高考的前一夜，我早早上床，但是在床上辗转反侧，久久无法入眠，每当我暗示自己要坦然面对，结果还是无法逃脱胡思乱想的结果，那一晚仿佛得了焦虑症一样，感觉非常害怕面对即将发生的现实。
