等到于谨吃了酱豆，周武帝又卷起袖子，亲自动手，用刀子把肉切成细块，陪着于谨进膳。膳毕，周武王又跪着捧上一杯酒，请于谨用酒漱口（古人有这种习惯）。
酒席撤后，隆重的"乞言"仪式开始了。周武帝站立向于谨请教修身治国的道理。
于谨首先讲君主为何要虚心纳谏，他说：木头经木工用墨线取直后就能正直，国君善于纳谏才能成为圣王。英明的国君能虚心听取别人的意见而知道自己的得失，这样才能使天下太平安宁。
接着他阐述了国君取信于民的重要。他说，一个国君可以没有美味佳肴，没有精锐的军队，但不可以没有信用。他希望周武帝坚守信义，做到不失信于民。
