秘诀:好心态才是健康长寿的根本
两位年过一百多岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像70岁出头。问他们长寿秘诀,吃什么,做什么,老人笑了笑说:“心态最重要。”心态好,才能一切都好。
“无论遇到什么事情,我们总是相互开导,互相理解。”在生活中,两位老人心态乐观,遇到烦心事或者不顺心的事情,从不斤斤计较,甚至还会互相开导,平常的小摩擦拌嘴吵架,也被视为生活的乐趣。
秘诀:好心态才是健康长寿的根本
两位年过一百多岁的老人,鹤发童颜,步履矫健,看上去就像70岁出头。问他们长寿秘诀,吃什么,做什么,老人笑了笑说:“心态最重要。”心态好,才能一切都好。
“无论遇到什么事情,我们总是相互开导,互相理解。”在生活中,两位老人心态乐观,遇到烦心事或者不顺心的事情,从不斤斤计较,甚至还会互相开导,平常的小摩擦拌嘴吵架,也被视为生活的乐趣。